夏天紫外線強，長輩的皮膚薄、保護力較弱，曬太陽後容易泛紅、緊繃、甚至脫皮。做好防曬與曬後照護，能保護長輩的皮膚。
溫和防曬與修護。遮蔽優先：外出戴帽子、撐傘、穿透氣長袖，多利用樹蔭與遮蔽處，避開陽光最強的中午前後。防曬產品：可選成分溫和、適合長輩膚質的防曬，先小範圍試用；外出前適量塗抹。補水：戶外活動記得多補充水分，預防脫水。曬後修護：曬紅時到陰涼處、用涼水或濕毛巾輕輕降溫，補上溫和保濕，多喝水休息。
子女可協助長輩做好外出的防曬準備，並留意他在戶外的體力與狀況。
如果長輩曬後泛紅、刺痛、脫皮明顯、持續不適，或出現水泡，建議陪同就醫，由專業皮膚科人員看看。夏天戶外活動，也要留意長輩別在高溫下待太久。